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読書術 なぜ本を読むのか、娯楽?それとも教養のため? 目的を持った「身につく読書術」について。

こんにちは、矢印タカシです。 あなたは何のために本を読みますか? そして読んだ本の内容を覚えていますか? というのも、私自身がいつも「あ~面白かった!」と読み終えた瞬間だけ満足して、その内容についてはほとんど記憶に残っていないことに...
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毎日捨てられる「食べられなかった食べ物たち」 食品ロスについて少し考えてみませんか?

こんにちは、矢印タカシです。 私たちのように先進国に住んでいる人間は食事に困ることはありません。 それどころか「いつでも」「色んな種類を」「安く」「大量に」消費しています。 仲間で食事をすることはコミュニケーションとして大切ですし、...
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児童相談所とはどんな活動をしているのか? 虐待を見つけたら通報する義務があるって本当?

こんにちは、矢印タカシです。 最近、ニュースなどでよく耳にする「児童相談所」というキーワード、虐待されている子どもを保護したりする施設だということは知っていても、その実態は詳しく知りませんよね。一体どんな活動をしているのでしょうか?...
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防災の意識改革 備蓄をやめて普段使いの品物を増やす「ローリングストック」を始めませんか?

こんにちは、矢印タカシです。 あなたは災害に備えてどんな対策をしていますか? 水や食料を備蓄しているひとも多いでしょうし、防災リュックなどにラジオなどの防災グッズを準備しているひともいるのでは? そんな時に困るのが「備蓄したはいいけ...
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断捨離とミニマリスト 物を減らし持たない生き方。 自分らしくシンプルな人生を目指す。

こんにちは、矢印タカシです。 一時期の断捨離ブームも一段落し、断捨離という考え方が多くの人たちに認知されるようになりました。 そして最近では「ミニマリスト」という物を極限まで減らした生活をする生き方も注目を集めています。 昔でいうな...
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タオルドライ 正しいやり方とその後のドライヤーで、美しい髪をいつまでもキープする

こんにちは、矢印タカシです。 お風呂上がりに髪を乾かしますが、あなたはいつもどんなやり方をしていますか? タオルでゴシゴシ拭いて、タオルを首に掛けてとりあえずビールですか? 自然乾燥派もドライヤー派も人それぞれですが、シャンプーやト...
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子どもに外遊びさせていますか? 外遊びは体と頭と心を育てる「学びの場所」です

こんにちは、矢印タカシです。 学校の勉強だけでは子どもは育ちません。 習い事や決まったスポーツも大切ですが、それ以上に幼少期~小学生までの時期は「外遊び」が大切です。 成績だけよくて身体能力が低く精神的に不安定な子どもが増えています...
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ぼーっとする時間の大切さ 何も考えず無心になることでアイディアが沸くしくみ

こんにちは、矢印タカシです。 現代人はとかく忙しさを好みます。 暇なことは悪いこと、少しのスキマ時間も無駄にせず、スキルアップのためにスケジュールを満たすことが幸せにつながる。 子どもにも塾や習い事・スポーツにダンスと家族のだんらん...
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虐待を見つけたら 迷わず189番に通報するための、イザという時の知識

こんにちは、矢印タカシです。 「毎日のように近所から子どもの泣き声が聞こえる。」 「怒鳴り声や悲鳴が聞こえた。」 「冬なのに薄着で外に立っている。」など、もしかして虐待されてるのでは? と違和感を感じたことはありませんか? それ、も...
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星空観察には双眼鏡がおすすめ! 双眼鏡の選び方を知っておこう。

こんにちは、矢印タカシです。 双眼鏡とひとことで言っても、オペラグラスから探検家が使うような本格的なものまで、さまざまな種類があり選ぶのも素人では難しいですよね。 でも使い方が決まっていれば選び方も決まってきます。 遠くのものを見る...