2019-06

人づきあいのルールを変えれば自分が楽になる。　他人の機嫌をとってはいけない理由

こんにちは、矢印タカシです。人づきあいの悩みは人生の中でも一番大きな悩みかもしれません。　この世の中に自分ひとりだけ。　他は動物と自然しかない世界があったらどうでしょうか。　ひとりぼっちで寂しいかもしれませんが、人間関係の摩擦はゼ...

腹を立てても自分が損するだけ　自分のためにも「腹が立たない」テクニックを身につけよう！

こんにちは、矢印タカシです。誰でも腹を立てることはありますが、問題はそのモヤモヤした怒りのぶつけどころですよね。　「なんで自分はこんなに怒っているんだ！」と怒りの矛先が自分に向いたりして、最後は自己嫌悪に陥ったりします。　図太く、...