仕事 シングルタスク 「二兎追うものは一兎も得ず」にはワケがある。 仕事がはかどる一点集中型のすすめ こんにちは、矢印タカシです。 ひとつの事をコツコツとやる人と、複数の作業を同時にこなす人、あなたはどちらが「仕事が出来る人」と感じますか? 前者がシングルタスクで後者をマルチタスクと言いますが、何となくマルチタスク型人間のほうが優秀... 2019.02.28 仕事
人生 守破離(しゅはり) 物事の上達にはセオリーがあります。 マネすることの難しさについて考えてみませんか? こんにちは、矢印タカシです。 新しく習い事を始めたり、転職して仕事の内容がガラリと変わったとき、あなたはどうやって上達しようとしますか? マニュアルやハウツー本をたくさん読みますか? それとも先輩に頼りますか? じつは日本には「守破... 2019.02.27 人生
人生 ハロー効果 気づかないうちに影響を受けてしまう心理的効果 そのいい面と悪い面 こんにちは、矢印タカシです。 あなたの身近な知人がじつは「有名人のいとこ」だと知ったらどうしますか? 次に会うときから態度が変わってしまいそう? フランクに接していたことを後悔しますか? 「有名人のいとこ」という情報が加わったことで... 2019.02.26 人生
家庭 タオルドライ 正しいやり方とその後のドライヤーで、美しい髪をいつまでもキープする こんにちは、矢印タカシです。 お風呂上がりに髪を乾かしますが、あなたはいつもどんなやり方をしていますか? タオルでゴシゴシ拭いて、タオルを首に掛けてとりあえずビールですか? 自然乾燥派もドライヤー派も人それぞれですが、シャンプーやト... 2019.02.25 家庭日々の生活
家庭 子どもに外遊びさせていますか? 外遊びは体と頭と心を育てる「学びの場所」です こんにちは、矢印タカシです。 学校の勉強だけでは子どもは育ちません。 習い事や決まったスポーツも大切ですが、それ以上に幼少期~小学生までの時期は「外遊び」が大切です。 成績だけよくて身体能力が低く精神的に不安定な子どもが増えています... 2019.02.24 家庭日々の生活
人生 テレビを見ない効果 テレビを見る生活は当たり前ではない。 見なくなると気づくメリットがいっぱいあります こんにちは、矢印タカシです。 私はいわゆる「テレビっ子」として育った世代です。 家に帰ればまずテレビの電源を入れ、見ていなくても寝るまではつけっぱなしが当たり前でした。 時は流れて子を持つ親になったとき、「果たして子育てにテレビはど... 2019.02.23 人生
人生 セレンディピティ 心構えひとつで幸福をたぐりよせる魔法の法則です。 こんにちは、矢印タカシです。 セレンディピティという言葉を聞いたことはあるでしょうか? ある行動をしていたら偶然違う結果に出会い、それがとても幸せにつながる。というものです。 予期せぬ出会いを必然的に起こすことが出来るかもしれないこ... 2019.02.21 人生
ドライブ ドライブにはサングラスが必需品 偏光レンズの効果をご存知ですか? 疲労が少なければ安全運転にもつながります こんにちは、矢印タカシです。 あなたは車を運転中、サングラスをかける習慣がありますか? ファッションと捉えられがちなサングラスですが、紫外線や眩しさから眼を守ることは安全運転にも大きく関係してきます。 仕事で毎日運転している筆者がサ... 2019.02.19 ドライブ
健康 クワイエットタイム 静寂がストレスを軽減し、集中力を高める こんにちは、矢印タカシです。 私たちの日常は音であふれかえっています。 そのほとんどが文明の発達とともに出来た「人工的な音」ですが、最近ではこの騒音が人の心に影響しているという研究結果もあります。 普段の生活から音を完全に消すことは... 2019.02.18 健康日々の生活
地域 国府宮はだか祭りに参加しました このお祭りは参加するほうが断然楽しいですよ。 こんにちは、矢印タカシです。 愛知県稲沢市で毎年2月の寒い時期に行われる「国府宮はだか祭り」に参加してきました。 今回は3年前についで2回目の参加ですが、前回は小雪の舞う寒い日(気温3度)だったのに対し、今回は快晴で気温もあがりお祭... 2019.02.17 地域